Hypnose
Der Begriff Hypnose ist vom griechischen Gott des Schlafes, Hypnos, abgeleitet. Dabei hat Hypnose mit Schlaf nichts zu tun! Unter Hypnose wird das Einleiten des hypnotischen Trancezustandes verstanden. Dieser hypnotische Trancezustand ist ein natürlicher, alltäglicher Mischzustand zwischen wach sein und schlafen, mit erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentriertheit.
Und da sich in diesem Zustand die Bereitschaft erhöht Informationen, Suggestionen und andere Reize, um ein Vielfaches schneller aufzunehmen, entsteht durch die Hypnose sozusagen eine Brücke zu unserem Unterbewusstsein.
So ist man in der Lage auf Verhaltensmuster, Gedanken und Emotionen einzuwirken, Stress und Ängste abzubauen, Schmerzen auszuschalten, Ziele zu fokussieren und Gewohnheiten, die sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirken, dauerhaft zu ändern.
Für folgenden Themen hat sich das Hypnose-Coaching als besonders wirksam herausgestellt:
- besser schlafen
- Unterstützung bei Schlafproblemen
- gesund abnehmen
- rauchfrei werden
- Prüfungsvorbereitung
- Entscheidungen treffen
- Selbsthypnose lernen
- Stressabbau
- Regenerationsfähigkeit stärken
- Blockaden lösen
- Selbstbewusstsein stärken
- Selbstvertrauen stärken
- leichter lernen
- besser konzentrieren
- mehr Motivation
Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken
daraus machen.
Marc Aurel
Es gibt aber auch Themen, die viele von uns gleichermaßen betreffen. So haben wir zum Beispiel fast alle Aufholbedarf, wenn es darum geht uns mehr Selbstliebe entgegen zu bringen. Wie können wir leichter und rascher Entspannen, obwohl die Zeiten turbulent sind? Wie können wir unser Selbstbewusstsein stärken oder unsere Selbstheilungskräfte aktivieren? Und weil das keine individuellen Themen sind, sondern solche die Menschen in vielen Ländern und Kulturkreisen beschäftigt, gibt es den monatlichen Hypnoseabend.
Nähere Informationen und die Monats-Themen gibt es hier:
