Lachyoga im Herbst – Energie & Lebensfreude tanken
Di., 07. Okt.
|Tainach
Lachend in die kühlere Zeit - die Tage von innen erhellen und die eigene Stimmung bewusst stärken. Lachen ist zudem ein wunderbares Longevity Mittel – es entspannt, belebt und schenkt Leichtigkeit. Buchung im Sodalitas Bildungshaus in Tainach. Den Link findest du am Ende des Infotextes.
Zeit & Ort
07. Okt. 2025, 19:00 – 04. Nov. 2025, 23:00
Tainach, Propsteiweg 1, 9121 Tainach, Österreich
Über die Veranstaltung
Wenn die Tage kühler werden und das Licht sich verändert, tut es besonders gut, die eigene Stimmung bewusst zu stärken. Lachen ist dabei ein wunderbares Mittel – es entspannt, belebt und schenkt Leichtigkeit. Genau das erwartet dich an drei Abenden im Sodalitas Bildungshaus in Tainach.
Beim Lachyoga verbinden wir, an 3 Abenden im Sodalitas Bildungshaus in Tainach, spielerische Lachübungen mit bewusstem Atmen und einfachen Bewegungen. Das Schöne daran: Jede*r kann mitmachen – ohne Vorerfahrung und unabhängig von Alter oder Fitness. Schon nach kurzer Zeit spürst du, wie sich Gelassenheit und Freude ausbreiten.
Diese Abende sind eine Einladung, dir selbst eine Pause zu schenken: Stress loslassen, Kraft tanken und gemeinsam in herzhaftes Lachen eintauchen. Nebenbei stärkst du dein Immunsystem und findest eine leichte, heitere Haltung für die dunklere Jahreszeit.
Praktische Hinweise: